销售在线播放免费剧情介绍:4.加强体育锻炼多参与一些体育锻炼和文娱活动，注意心身发展的平衡与协调，以做到“两手都要抓，两手都要硬”。体育锻炼的强度和时间要循序渐进，注意运动量不宜过大，活动前的热身活动是非常必要的，而且要认真地做好。5.积极预防疾病此时期的儿童较婴幼儿期的抵抗力有所增长，但是也要注意预防近视眼和龋齿，矫治慢性病灶，矫正坐、立、行姿势，培养出有规律的生活习惯。在学习和锻炼时要讲究劳逸结合，并要密切注意情绪和行为的变化，避免精神过度紧张。还应坚持每2年进行一次全身检查。6.预防儿童肥胖处于儿童期的孩子一旦形成肥胖就会造成十分严重的恶性循环，另外在心理上如果丧失了积极性也同样会助长这种恶性循环，而且儿童肥胖的治疗会因为肥胖程度的加剧而变得格外艰辛，因此预防儿童肥胖对于正在成长发育的儿童来讲是非常重要的。儿童期肥胖的预防重点应侧重养成合理的饮食习惯，即避免吃过量的糖果糕点等含糖量很高的零食和干果类零食，不要暴饮暴食，禁止饮酒，平时要经常参加体育运动。相关影视:销售在线播放免费