怦然漫画全集

诺康重新找回了自信，他始终在心里告诫自己：“我不是因为比同学们强而有优越感，而是找到了该以什么样的心态去面对攀比。”在之后的工作里，诺康更加卖力，面对小老板的时候，他也可以保持一颗平常心向人家学习。
“比上不足，比下有余”就是我们与他人比较时的常态，有人愁容满面，有人却无所谓，只用心经营着自己的小生活。前者沉浸于欲望而攀比，后者懂得知足而开心，不同的心态决定了不同的情绪状态。
攀比不是人类独有的，自然界处处都是攀比。但是动物的攀比是基于对繁衍生息的渴求，而我们的攀比大多出于不知足，出于自己的欲望和虚荣心。如果追求轻松自在的活法，就不能总拿别人做参照。殊不知“人比人，气死人”，盲目的攀比最终只会把你拖入痛苦的深渊，其实，自己知足就好。
幸福和攀比不能画等号。心理学家认为，有些人感受不到幸福，是因为他们设定的条件太苛刻、对生活的期望太高，在攀比中丢失了幸福感。
要想做到知足常乐，第一，不要抱怨，多多感恩。遇到事情不要抱怨，冷静分析后做出正确选择，同时感恩生活赐予的一切。那些经历过大苦大难的人，大都比常人更懂得感恩生活，因此也就少了许多欲望和烦恼；第二，多转换角度看待问题，多想想自己有什么，而不要总拿自己没有的东西去和别人富有的东西比较，换个角度，知足才能快乐；第三，多关注自身，多学习他人。多从自身找原因、学习他人的长处来提升自我，不要总要求别人，提升自我才能知足常乐。