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思路突破：克服悲观的方法
其实，悲观的心态并不可怕，只要你调整心态，一切困难都可以克服。
一定要懂得积极态度所带来的力量，要相信希望和乐观能引导你走向胜利。
即使处境危难，也要寻找积极因素。这样，你就不会放弃努力。
有幽默感的人，会轻松地克服恶运，排除随之而来的不好的念头。
既不要被逆境困扰，也不要幻想奇迹，要脚踏实地，全力以赴去争取。
不管面对多么严峻的形势，你都要努力去发现有利的因素。慢慢地，你就会发现自己有一些小的成功，这样，自信心自然也就增长了。
不要把悲观作为保护你失望情绪的缓冲器。乐观是希望之花，能赐人以力量。
失败时，你要想到你曾经多次获得过成功，这才是值得庆幸的。10个问题，你做对了5个，那么还是完全有理由庆祝一番，因为你成功地做对了5个问题。
你要努力接近乐观的人，观察他们的行为。通过相处，乐观的火种会慢慢地在你内心点燃。
要知道，悲观不是天生的。就像人类的其他态度一样，悲观不但可以减轻，而且通过努力还能转变成一种新的态度——乐观。
如果乐观使你成功地克服了困难，那么你就应该相信这样的结论：乐观是成功之源。
第三章　拆掉思维里的墙：原来我还可以这样活